ENCYKLOPEDIE CVIKŮ
VZPÍRÁNÍ
Cviky, které bys měl znát — přehled podle kategorií; u každého tématu najdeš videa s cviky a související obsah.
← ZPĚT NA ÚVODWARM UP✕SNATCH — TRH✕CLEAN — NADHOZ✕PRESS — TLAK✕JERK — VÝRAZ✕SQUAT — DŘEP✕PULL — VÝTAH✕DEADLIFT — MRTVÝ TAH✕
KATEGORIE
CVIKY
A TECHNIKA
Vyber téma — po kliknutí se otevře stránka s videi a ukázkami cviků k dané kategorii.
NEZTRÁCEJ ČAS
MÁŠ CÍL?
POJĎME HO DOSÁHNOUT.
Konzultace zdarma — napiš mi a společně najdeme cestu, která tě dovede tam, kde chceš být.
CrossFit Los Podolos · Jeremenkova 51, Podolí · Praha
